Otro año más el club de baloncesto Uros de Rivas anuncia una nueva edición del Campus de Navidad para que deportistas de todas las edades y niveles puedan desarrollar sus habilidades durante las vacaciones. Inscripciones ya abiertas.
De nuevo Uros de Rivas propone un campus de baloncesto en las vacaciones de Navidad dirigido a chichos y chicas con el objetivo de mejorar sus habilidades deportivas técnico-tácticas. El club deportivo organizará el campus a través de la división de los grupos de trabajo en función de la edad/nivel adaptando el contenido a éstos para que todos l@s deportistas desarrollen su juego lo máximo posible.
El Campus tendrá lugar los días 23, 24, 28, 29, 30 y 31 de diciembre y 4, 5, 7 y 8 de enero en el pabellón de Primaria del Colegio Hipatia de 09:00 a 14:00 horas. Además, el club da la facilidad a los deportistas de poder apuntarse a días sueltos, las inscripciones ya están abiertas y para más información se realizará a través de la página web de los Uros de Rivas. De igual manera, el club asegura que cuenta con el protocolo de seguridad COVID-19 de acuerdo a la normativa vigente.
Entre las actividades que se realizarán han añadido una novedad, la utilización del vídeo a cámara lenta y la visualización de videos-modelo como experiencia de aprendizaje dirigida a la mejora de los recursos trabajados durante las sesiones, se realizarán sesiones de dominio de balón, táctica individual y colectiva y competiciones entre otras.
El horario del campus es de 09:00 a 14:00 y se dividirá el tiempo:
- 09:00/09:15 Calentamiento
- 09:15/09:45 Dominio de balón
- 09:45/10:30 Coordinación/preparación física
- 10:30/11:00 Tiro
- 11:00/11:30 Descanso/Visualización videos-modelo
- 11:30/11:50 Trabajo de pies/finalizaciones
- 11:50/12:20 Táctica individual: toma de decisiones
- 12:20/12:45 Táctica colectiva
- 12:45/13:00 Tiro
- 13:00/13:50 Competiciones/concursos
- 13:50/14:00 Estiramiento final
